青年长拳整套全部打完。
苏陌挥拳的速度非常的缓慢。
缓慢得让每一个人，都能很好理解每一个步骤之间的联系。
尤其是冲拳部分的发力结构！
苏陌讲解得极为细致。
原先不少的军官，都是笔挺地站直身子，但是在看到苏陌针对部分关键拳法讲解的时候，他们都是忍不住有些心痒难耐，直接在旁边开始练习起来。
通过苏陌细致的讲解，他们也弥补了自己以前的不足。
整个过程差不多持续了两个小时左右。
苏陌运动完之后，整个人的身体也是大汗淋漓。
在他最后一个动作收招的时候。
台下的众多学生都是自发地响起了热烈的掌声。
苏陌也是略微躬身，朝着他们表示谢意。
苏陌正准备从主席台上下来的时候，旁边立即小跑过来一个教官。
“苏先生，许司令找您的电话！”
许司令！
许丰茂找自己！
难不成是那边的事情有结果了？
苏陌只是点点头，然后立即跟着教官去了通讯室。
所有部队里面的通讯电话，采取的都是专线，所以必须前往通讯室打电话。
苏陌接起电话，那边已经接上了许司令。
“小苏啊，我将你这边的事情给首座老人汇报了下，他非常赞同，而且让我们录制完全部的拳法技术细节之后，形成整体的文档，然后他准备直接配发全军的训练营！”
电话那头的许丰茂非常的激动。
“这是好事啊！”
苏陌也是没想到，这件事批准的速度竟然这么快。
若是全军都能够使用这套锻炼方法，那么整个龙**人的身体素质将会直接上升一个档次。
日后还有谁敢说我们是病夫？
“其实我今天打电话过来，主要还有另外一件事！”
电话那头的许丰茂稍微顿了下，似乎是在组织下语言，片刻后方才继续说道；“增强国民体质这件事，首座老人非常的赞同，所以他希望能不能将这套拳法普及全国，这样能够让我们龙国百姓，各个生龙活虎！”
许丰茂说到这里，苏陌也是一怔。
让龙国百姓，各个生龙活虎？
增强全民素质？
不愧是首座老人，他的格局的确要比自己强大得太多了。
自从获得这份功法之后，苏陌脑袋里面考虑的，全部都是如何能够在全军之中推广。
想着如何提升全军的战斗力。
但是首座老人考虑的，是全体国民！
若是这一代人，提升了身体素质，那么我龙国青年，乃至于日后出身的龙国儿童，必将生龙活虎！
毕竟，外在性状的改变，可能会改变整个龙国基因。
只要能够改变基因，就能够将这强悍的身体素质，代代相传，甚至于能够再度突破！
届时，我龙国青年，何惧之有？
苏陌深吸一口气，语气也是变得有些激动：“许司令，我觉得这是一件大好事。”
“但我还是有些顾虑，我们想要让所有龙国的人提升体质，就会将整个锻炼方法完全开放出来，到时候难免会有一些外国人开始学习！”
“若是他们再带回去，那么龙国的优势将损失殆尽！”
苏陌有自己的顾虑。
身为龙国人，他只希望龙国的身体素质，能够成为世界第一的存在。
但要是直接这么开放！
“你说的这点首座老人也是考虑到的，所以我这才着急打电话跟你商量，你看看能不能这样，我们将完整版的青年长拳这部分作为我们部队的内用锻炼方法，而且签署保密协议，不能够透露出去！”
“然后你看看你那边，能不能稍作简化一下，我们推行一个简化版的！”
“简化版的功效有限，做不到什么提升体质之类的事情，只是能够强身健体罢了！”
“用比较专业的话来说，那就是能够提升人体的正常气血功能，就已经足够了！”
许丰茂将首座老人的意思直接传达下来。
拿着电话的苏陌也是迅速明白几分。
对于普通人，并不需要将身体素质提升到a级什么的。
因为根本就没有必要。
他们只要将身体有所提升，哪怕达到b-级别都可以！
这样的功法能够给龙国所有人奠定好的身体基础。
到时候进入到部队里面，再学习更加强大的锻炼身体法门。
这样能够保证龙**人的战斗力永远都是最强的。
苏陌只是稍微动了下脑子，脑海中浮现出来了一套锻炼方法。
第三套中小学生广播体操。
舞动青春。
这要是放到前世那可是人人都会跳的广播体操。
但凡是经过九年义务教育的同学们。
对这个都不陌生。
而且这个在系统里面，已经得到了认可，广播体操的确在一定的程度上，能够提升人体的身体素质。
但也仅仅只是提升而已，最多就是增强运动量，然后提升自己的免疫力。
算是一种集体活动的方式。
跟前世跳的广场舞没有多大的差别。
苏陌略微沉吟，还是觉得先将广播体操这个东西稍微改动一下。
至少在原先的基础上略微提升，然后将名字稍微换的霸气一些。
说干就干，苏陌迅速开始整理广播体操的一些技术细节。
将自己关在房间里面三天之后，苏陌终于将整个体系完整地描述出来。
整理好了之后，苏陌将这部分的东西，直接通过内网，发送到许丰茂的手里。
很快他们开始组织专家鉴定。
经过几个晚上的激烈讨论之后。
整体的方案直接敲定，而后开始进行全国推广。
先从全国各大中小学开始！
在听到这个消息的时候，苏陌整个人也是蚌埠住了！
搞什么。
难道说自己忙活这么长的时间，只不过是将前世的东西直接搬运了过来？
这依旧是广播体操？
苏陌彻底有些无奈了。
然而，就在龙国发布健身操的时候。
国外的不少媒体，更是直接开始密切关注。
他们甚至于将官方公布的教学视频，直接搬运到了外网上！
这样的一段视频，立即在灯塔国等脸书上掀起了火热的讨论。